В этом уроке разберем нюансы методики. Вместе выполним технику упражнений. Увеличим подвижность шейного отдела во всех плоскостях. Тем самым освободимся от блоков, зажимов, спазмов. Освободим огромное количество сосудов, артерий и нервов и улучшим кровообращение головного мозга и венозный отток.
Домашнее задание по блоку
Выполни внимательно упражнения вместе со мной, а затем повтори в течение дня еще раз самостоятельно, с учетом рекомендаций из последнего видео "Заключение". Здесь работает принцип – "Много не бывает". Напиши мне, что получилось и задай вопросы, если возникнут.
Наталья Моргунова
17 лет – реабилитолог с медицинским образованием
17 лет - преподаватель Йоги. Инструктор по практике Ресурсного состояния "Живой Поток"
12 лет опыта в духовных практиках в статусе монахини в миру под руководством Просветленного Мастера
9 лет – специалист по Остеопатии и Висцеральной терапии Международный диплом по фейспластике (безоперационный метод омоложения)
Клинический Психолог
Автор психологических курсов "Начальное женское образование", "Раскрытие Сердца", "Новая ТЫ"
Инструктор 1 ранга по экологическому выживанию и безопасности в традиции северных народов